女性怀孕前怎样挑对合适的鞋子

2012-02-09 14:56:05 作者:yinger 来源: 浏览次数:0 网友评论 0

妇女怀孕后,身体的在重心发生变化,脚也会发胖,选用合适的鞋子对保证孕妇行走的安全必要。鞋子不合适,一是走路累,二是不安全,容易摔跤,如穿高跟鞋对孕妇是很不适宜的。孕妇选择鞋子时应注意以下几点:
1、有能制成身体重要的宽大的后跟,鞋跟的高度以2厘米左右为宜;

2、鞋底上要有防滑纹,以免滑倒;

3、宽窄、长短适宜。孕妇的脚会水肿,宽大的鞋才舒服;

4、鞋帮不能太硬,以软布或软皮的鞋帮为好,脚在鞋里不受挤压,比较舒服;但过软的鞋帮不能提供有力的支撑,有扭伤脚踝的危险性;

5、鞋的重量要轻些,最好不穿硬底皮鞋,一是分量重,二是走路振动大,不舒服;

6、要多准备几双大小不同的鞋,脚水肿时方便换穿。

孕妇不要穿高跟鞋,一是稳定性差,稍不注意就会出现崴脚、摔跤等现象,非常危险,孕妇崴脚、摔跤很容易引发流产、早产等;二是穿着高跟鞋时腰部和后背都很用力地支撑着,容易产生腰痛。但无跟鞋也不理想,走路时的振动直接传到全身,所以孕妇宜穿着后跟高2厘米左右的鞋。

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